如何预防声带息肉？声带息肉危害大，所以平时生活中预防声带息肉叶很重要，下面中山医院耳鼻喉科主任医师陈同盛教授为我们讲解预防声带息肉的方法

　　预防声带息肉

　　1.一天应喝1000至2000毫升白开水，保持喉咙湿润，以补充声带因长期使用而散失水分。

　　2.使用适当的音量说话，机动性地辅助使用麦克风。

　　3.要有稳定的情绪，充足的睡眠，适当的运动，以保持良好的声带弹性。

　　4.不抽烟、喝酒，其他如咖啡、浓茶、辣椒、冷饮、巧克力或乳制品应尽量避免。

　　5.注意声带休息，工作时避免滔滔不绝，工作之余避免长时间聊天。

　　6.每一句话的个字应轻松地发声，且气流与声音同时出来(此为软起声方法)。

　　7.若遇有需大声说话又无麦克风的情形下，应使用丹田之气，避免屏气式(即利用腹部肌肉力量)的发音。

　　8.说话速度适中，一句话的字数以七到十个字为限，并且句子与句子间需做停顿休息。

　　9.注意说话的音调，不宜太低或过高，如此可减少发声时之阻力及声带紧张度。不可常使用耳语说话，有人认为小声说话能使声带休息，其实不然，小声说话是在声带较紧张的状态下发的音，时间稍长声带会更加疲劳。

　　10.感冒时应尽量减少发声。有发声障碍时，声带休息是好的方法，若症状持续两周以上，应尽早看医师。

　　治疗声带息肉的较好方法

　　治疗声带息肉的较好方法一：施美德耳鼻喉动力系统

　　施美德耳鼻喉动力系统为慢性疾病患者提供终身的治疗方案。2011年8月合肥中山医院耳鼻喉科引进专业医疗技术“美敦力——施美德耳鼻喉动力系统”。该系统是目前世界上先进的耳鼻喉诊疗仪器之一。此项新技术结合美国等温等离子、德国鼻内窥镜将发挥更强大的疗效，将为更多的耳鼻喉疾病患者受益。

　　治疗声带息肉的较好方法二：美国低温等离子技术

    “美国低温等离子消融术”是依据美国军事科技开发的医疗仪器，是新一代数字化等离子治疗技术，代表了医学较高水平。该方法很大限度避免了对组织粘膜的损伤，具有操作简单、疼痛轻微、出血少、疗效肯定、无不良反应、不影响工作及生活等诸多优点，倍受医疗界对注和赞同。合肥中山医院耳鼻喉科被指定为“美国低温等离子消融术”合肥市指定医院，现已被引进和推广。

　　网上预约优惠多多★★★★★

　　1、自2011年8月1日起，通过网络预约享就诊绿色通道，就医无需等待、还可指定医师就诊;

　　2、网上预约还可免费获取50元就诊卡，100%抵现金使用，并可与其他优惠同时享用。

 

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