过敏性鼻炎是一种常见的季节性鼻部疾病，日常生活中做好预防工作，可以有效减少患上过敏性鼻炎的可能。那么，过敏性鼻炎要注意哪些呢?下面是小编给大家汇总的几项注意事项，希望可以帮助到大家。

　　1、戒烟及避免吸二手烟，尽量避免到空气污浊的地方。

　　2、少吃辛辣，油炸食物。如辣椒，生姜，炸油条，烧饼，饼干，快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼，鱿鱼，虾米等咸海产品容易刺激透发炎症，这类食品好也不要吃。

　　3、饮食多样化。多吃富含维生素的蔬菜，水果。如苹果、新鲜蔬菜、菠菜、胡萝卜等。

　　4、保持心情开朗愉悦，不要总是想着使人烦恼之事。

　　5、积极锻炼身体，增强身体的免疫力，提高抗病能力。

　　以上就是关于过敏性鼻炎的预防事项，大家一定要多注意，做好预防工作。患了过敏性鼻炎，一定要及时治疗，同时做好护理工作，以免疾病危害我们的生活和工作。l

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