耳鸣耳聋如何缓解? 耳鸣耳聋之间是有联系的，耳鸣严重之后会形成耳聋，耳聋时常会伴随着耳鸣，二者相互不离开，这种耳疾是属于非常正常的，人老了之后耳聋很正常，人类也没有研究出完全可以治好这种耳疾的方法，只能说是通过一些方法来缓解耳鸣耳聋的程度。那么接下来由合肥中山医院耳鼻喉科医生为大家讲几个缓解耳鸣耳聋的方法吧：

　　1、搓掌法

　　静心而坐，搓掌心大约四十次，掌心搓热之后按紧耳门，来回做五次，这种动作一直连做三个月，就可以大大缓解耳鸣耳聋症状，一定要保持心静。

　　2、屏气法

　　第二种是屏气法，也是需要静心而坐，把嘴微微闭起，用两只手捏住鼻孔，然后鼓气冲击耳窍，直到让耳朵感觉到轰轰的声音就好了，每天多做几回。

　　3、摩耳门法

　　首先用大拇指按摩耳门，顺时针十次，逆时针十次，每天可以多做几次，另外将手放到后脑部，然后轻弹后脑部。

　　上文就是关于如何缓解耳鸣耳聋的方法希望对你有所帮助，合肥中山医院温馨提醒：很多人得了耳聋耳鸣之后都不会太在乎，极少数的人选择吃药治疗，还有一些人选择用一些方法来缓解耳鸣耳聋虽然疗效慢，但是危害小。lsw

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