怎么预防老年性耳聋，耳聋在生活中非常的常见，特别是老年人，大部分老年人都有耳聋的的现象。合肥中山医院耳鼻喉科医师指出老年人因为身体的一些机能的衰退，开始出现了一些老年性耳聋的情况。那么怎么预防老年性耳聋呢，今天合肥中山医院耳鼻喉科医师来给大家详细的介绍下。

　　怎么预防老年性耳聋，主要有以下几点：

　　1、中老年人要坚持体育锻炼如散步、慢跑、做操打太极拳等，以增强体质，改善全身的血液循环减慢衰老的过程。

　　2、合理安排饮食中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食，宜多吃蔬菜、水果豆类等清淡食品，以防高血压、动脉硬化糖尿病等全身疾病的发生，而影响耳的听觉功能。

　　3、因烟硂可刺激交感神经节中的突触接合部可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏，而引起听觉的损害。故中老年人尤其是听力下降者，宜戒烟。

　　4、避免或减少噪声刺激防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人，应该配带护耳器或用耳塞隔音，降低噪声对耳的刺激。

　　5、临床应用链霉素新霉素、庆大霉素、卡那霉素多粘菌素等耳毒性药物时，应严格掌握其适应症。即使需要应用时也宜用小的有效剂量，尽可能用短斯治疗。耳局部用药尤须重视。

　　以上就是对“怎么避免产生老年性耳聋”的详细介绍，通过上述内容，相信大家现在对预防老年性耳聋应该有了更深一步的了解了，希望对大家有一定的帮助。合肥中山医院耳鼻喉科医师提醒大家在日常生活中要多注意以上几点，做好预防，才能够更好的知道老年性耳聋应该怎么样避免。如果您还想要了解更多，可以直接自诩我院医师，有医师在线免费为您解答。后祝大家身体健康。ml

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