打呼噜如果长时间不注意，很可能会导致其他比较严重的并发症出现，这对于我们的健康损害很大，我们不希望自己被鼾症困扰，这就需要我们及时的发现疾病病给予及时的治疗，下面合肥中山医院带我们一起看看打呼噜的常见症状是什么。

1、严重的打鼾声，但鼻鼾时而终止

患者睡眠时由于气道松弛、塌陷、舌根后坠等因素，导致上呼吸道狭窄，呼吸时气流经过狭小的咽部，使咽腔软组织产生颤动，发出鼾声。

2、白天爱打瞌睡

患者日间常感困倦、头昏，每每在开会、听课、读书、看电视、坐车、甚而开车时，接连哈欠，悄然入睡，而且鼾声如雷。复醒复睡，但睡眠质量不佳，患者往往是睡了很久，仍迷迷糊糊，睡意未尽。

3、睡眠时频繁出现憋气，呼吸暂停

打鼾患者夜间睡眠时，因呼吸堵塞常常引发憋气，每次憋气时间少则十几秒，长则数分钟，重症患者一夜多次被憋醒。患者往往在呼呼大睡一段时间后，呼噜声突然停住，呼吸暂停，患者口唇憋得青紫，呈痛苦挣扎状，伴满身大汗淋漓。有时患者猛然翻身或坐起，再从喉咙里发出粗重的呼噜声，刺耳、难听，其声多种多样。尤其在夜深人静之时，持续不断的呼噜声异常响亮，分外恼人。

合肥中山医院提醒，除了积极治疗外，在睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡等。

如果还有其他疑问，可以网上咨询预约或者致电合肥中山医院咨询热线 (0551-64256981)，祝大家身体健康，生活愉快。FLM

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