鼻甲肥大会导致鼻中隔偏曲，呼吸不畅，影响大脑的反应速度，给生活和工作带来不便。很多朋友用过很多方法都没能治好，那鼻甲肥大呼吸不畅该怎么办，下面就教大家在不做手术的情况下让你的鼻子呼吸畅通无阻。

　　下面介绍3种治疗鼻甲肥大的技巧，希望对你有帮助。

　　1、清洗鼻腔：

　　早期鼻部会出现不适症状，应注意鼻腔卫生，养成清洗鼻腔的习惯，其方法是用温开水将鼻腔结痂的地方洗净，再以棉签蘸蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，当鼻痒、分泌物结痂时，嗅觉恢复。

　　2、按穴位：

　　日常对鼻部进行按摩保健也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5 分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁，鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。能有效预防鼻炎的发生，改善慢性鼻炎的病情。

　　3、用生理盐水洗涤鼻孔：

　　因为鼻腔内的分泌物较多会引起患者呼吸的不畅，以及患者会出现不适难受的情况，所以鼻腔内分泌物较多或者分泌物较为粘稠的患者，可以用生理盐水早晚清洗鼻腔，从而改善鼻腔的通气。

　　不过平时也要注意饮食和休息，少吃酸辣上火油·腻的食物，最好以清淡的为主，多喝水，少熬夜。

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