鼻甲肥大是常见的一种鼻科疾病，患了鼻甲肥大对人体的危害性非常大，鼻甲肥大会造成患者经常鼻塞和流鼻涕，给患者的学习和工作带来较大的伤害，降低患者的生活质量。合肥中山医院耳鼻喉医师提醒大家，想要远离鼻甲肥大，提高生活质量，重要的就是做好预防鼻甲肥大的工作。

　　怎么预防鼻甲肥大?

　　1.经常用生理盐水和温开水清洗鼻腔，这样做的话是起到清除结痂的功能，用棉签蘸生蜂蜜或者是AD鱼肝油等，把这些东西涂抹在肥大鼻甲的表面，每天使用一次，要坚持长期使用，一直到鼻腔的痛痒感减弱消失，达到嗅觉恢复的目的。

　　2、加强体育锻炼，医师建议大家可以选择跑步、游泳等有氧运动，长期坚持，已到达增强体质，提高身体的免疫力和抗病能力，从而促进身体内的血液循环。

　　3、在感冒后应及时的进行治疗。在患有慢性单纯性鼻炎时应积极治疗，不要长期使用滴鼻液。

　　4、改变经常挖鼻的不良坏习惯，在出现鼻塞状况时不要强行挖鼻，以免损害到鼻腔内的毛细血管，引发鼻出血。

　　5、坚持用冷水洗脸擦鼻，增强鼻子对寒冷的抵抗力。

　　以上几点就是合肥中山医院耳鼻喉医师为大家总结的几点怎么预防鼻甲肥大，希望能给大家带来一定的帮助，朋友们想要健康的身体，必须做好疾病的预防工作!   (编辑：梁)

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