怎样有效预防鼻甲肥大?关于鼻甲肥大的认识，很多患者朋友们都不太了解。医师表示：鼻甲肥大是指鼻甲肥大是指鼻甲长期受到炎症的刺激引起鼻甲黏膜水肿，导致鼻腔阻塞.对于某些肥大的下鼻甲，使用鼻腔粘膜血管收缩剂及中西药物治疗，效果欠佳。任何疾病关键的还是预防。那么怎样有效预防鼻甲肥大呢?

　　怎样有效预防鼻甲肥大?

　　合肥中山医院的医师表示：有效预防鼻甲肥大的要点有

　　1、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

　　2、采用自我鼻按摩手法，用两手食指和中指同时按摩眼内角鼻梁处。

　　3、患感冒时要及时彻底地治疗，以免引起鼻炎，终导致鼻甲肥大发生。

　　4、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　5、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

　　6、增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

　　以上内容就是合肥中山医院医师们的详细介绍。如果大家还有什么疑问的话，可以直接点击医师在线咨询或者直接拨打我们的免费咨询电话：400-8865-729。(编辑：smile)

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