怎么预防鼻窦炎？，鼻窦炎是一种常见病，是鼻窦粘膜的非特异性炎症，为一种鼻科常见多发病，那么怎么预防鼻窦炎呢？合肥中山医院耳鼻喉医师给您详细介绍。

　　鼻窦炎的危害

　　鼻窦炎给患者带来巨大的痛苦，经常流又脓又黄、有臭味的鼻涕，还常常引起头痛，不能集中精神，影响记忆力的，常常丢三落四，患者的身心都遭到重大的创伤。

　　怎么预防鼻窦炎

　　1、增强抵抗力：坚持体育锻炼，增强体质，提高人体对不良条件的适应能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗脸等，提高人体对寒冷的耐受力，并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　2、加强卫生宣传教育工作：在冬春寒冷季节或感冒流行期间，外出须带口罩，避免公众集会，尽量少去公共场所，对发病者作好隔离工作。对污染的室内，可以白醋瑟蒸空气消毒。

　　3、避免导致人体抵抗力下降的各种因素：如过度疲劳、睡眠不足、受凉、饮酒、吸烟等；这是因为，当人体抵抗力下降时，鼻粘膜调节功能差，防御功能低下，病毒乘虚入侵导致发病。

　　怎么预防鼻窦炎？上面是合肥中山医院耳鼻喉医师给大家介绍的一些预防鼻窦炎的方法，希望能给大家带来帮助。

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